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2009年10月 4日 (日)

9月のダイエット成果は?

9月末の体重とウェスト
 72kg 84cm

8月末の体重とウェスト
 73kg 86cm

7月末の体重とウェスト
 75kg 88cm

履けなかったジーンズが履けるようになったのでウェストが細くなった実感はありますが…

体重が横ばいですね。

チャリ乗った直後は70.5kgまで落ちたんですけどが、維持できません(汗)

まぁ~、いいかぁ!!

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